精液不液化有什么办法治疗

答：

30分钟的深睡等同于4个小时的正常深度睡眠，浅睡睡得时间再长也不暖身。其次，深度睡眠是一场精神松懈游戏，越紧张越不容易“入戏”。再次，在科技高歌猛进的今天，难道我们就不能够让深度睡眠更具备一点儿科技含量，总之，深度睡眠有技术，睡好要讨巧深度睡眠占了人一天三分之一的时间，是人生中时间占有率NO，1的，如果睡不好，等同于你的人生1/3不如意。于是，我们孜孜以求，努力睡，但不总是有好结果。

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