内分泌失调怎么回事呢

答：

内分泌紊乱,就是由于各种原因,引发你体内的激素排泄水平发生改变,从而引发你生活习惯,身理,心情等方面的发生改变，对于内分泌的内分泌失调问题,当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及体质,严重程度,会有不同的应付方法.建议首先要惯良好的生活方式,构成有规律的生活习惯.确保充分的营养与深度睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.防止过度操劳与激动,始终保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。