我内分泌失调好久没来月经怎么办

答：

建议首先要惯良好的生活方式，构成有规律的生活习惯。确保充分的营养与深度睡眠，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。防止过度操劳与激动，始终保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。预防工作传染。对于内分泌的内分泌失调问题，当然是调节内分泌，使之重新达至平衡。针对不同的病因，症状及体质，严重程度，会有不同的应付方法。妇科病病情很严重，建议患者及时对症救治，期望患者可以根据医生的意见对症救治。同时看重饮食问题，防止辛辣刺激食物，以免加重病情。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。