便秘应该注意什么

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问题详情:

我原来一直感觉有些胃胀气,后来已经开始有点恶心呕吐,后来发展成便秘了,这种情况应该注意什么?

答:

患便秘应防止过食煎炒、酒类、辛辣等食物,亦断然不可过食寒凉生冷食物。宜多食粗粮蔬菜,多饮水等。应防止久坐少动,宜多运动,惯定时上厕的习惯。还可吃些果导片或麻仁润肠丸。除了救治胃胀气外,建议患者在日常生活中要注意饮食,并且要始终保持愉悦的心情,以此来增强体质放慢康复速度。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

消化内科疾病