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肝火旺如何调理会好呢
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问题详情：
时间眼睛老痒，还眨眼睛，看过眼科，有点近视眼，最近据说肝火太旺，也会从眼睛擦枪，请医生帮助看一下，如何调养。谢！在乎怎样的帮助：帮助确诊并如何治疗
答：
中医相信，肝火是肝阳的表现形式，肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出出的的热象平时要多吃些降肝火的蔬果，如红萝卜、荸荠、绿豆、苦瓜、枸杞等。也要多吃些木耳和莲子这样偏凉的食物，可以煮莲子芯水喝。始终保持心情愉快，另外要多注意休息，不能够太过疲劳，除了不要吃油炸类食品和动物肝脏。祝身体健康！
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。