月经不调痛经吃什么好？

答：

您好，月经不规律还疼痛，考虑是痛经引来的情况，这与内分泌失调也有一定的关系，建议去医院实施仔细检查，根据仔细检查结果在医生的指导下可以口服许多调整内分泌失调和月经规律时间的药物，精神方面也有减低压力，增强深度睡眠，月经期间防止吃凉的辛辣刺激的食物，可以用暖宝冷敷减低疼痛。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。