便秘如何治？咋治疗

答：

如果再次出现了严重的便秘，很可能是和个人的饮食习惯和生活习惯不规律有关系，建议进行积极的重新调整，要留意多吃蔬菜水果，多吃含纤维素比较多的食物，比如说芹菜，白菜，豆角，茄子，菠菜之类的食物，同时要留意积极的进行活动，增进胃肠扭动，严重的情况可以考虑口服药物进行调养。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。