阳痿怎么恢复?

答：

1、平时多活动锻练，强健的身体才是男性的勇敢后盾，多做有氧运动如：跑步、溜冰、俯卧起座、仰卧起坐及力量锻练；2、讲究饮食调养，要控制体重，少烟酒，回绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉；用积极的心态去直面它，只有这样才能降低患者抗衡早泄的信心，认为这样一定能获得康复。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。