胃肠感冒吃什么可以缓解

答：

暖胃非常重要。不应当在白天吃冷的东西，包括水，最好是温水。主食和豆类的决定主食是精制米粉，如米粥、面条和其他禁药粗粮。豆制品如豆浆和豆腐获得适当的消化。决定肉、蛋、奶瘦肉、鸡、鱼、动物肝、蛋、脱脂肉汤等。决定蔬菜水果、蔬菜、果汁。制使用 牛奶防止腹痛。严令禁止油炸烹制方法和浓汤调味品。禁食气体，不易吸收或刺激性食物。严禁吸烟和饮酒。建议消化维生素C，如红枣、橙子、猕猴桃、橙子、葡萄柚等，可以起些缓解感冒症状的作用。

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