患了骨关节炎应当留意什么

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最近总是备感手指关节疼痛,尤其是在雨天的时候。有时晚上醒来会痛。当早上上床睡觉时,手指关节不能够弯折,总是觉着关节被什么东西卡住了。有人说这是骨关节炎的早期症状。非常忧心。对于骨关节炎应当留意什么?

答:

应当留意骨关节炎。.1.少吃脂肪、高动物脂肪和高胆固醇食物。酮、酸、花生四烯酸代谢物及其产生的炎症介质可抑制T淋巴细胞的功能,容易引来和缓解关节痛、浮肿、骨质疏松和关节摧毁。2.少喝牛奶和羊奶等奶类,以及所含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,如花生、巧克力、小米、奶酪和糖果。3、少吃甜食,因为其糖分容易引来过敏,会缓解关节滑膜炎的扩张,容易引来关节肿胀和疼痛。4、少喝咖啡、茶等饮料,留意防止弱势抽烟,因为这会缓解关节炎的继续恶化。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

骨关节炎