盗汗吃哪种中草药效果好

答：

饮食疗法不仅可以预防工作和救治，还可以益气养阴，强身健体。1.龙岩人参饮料取龙岩肉30克，人参6克，冰糖30克。先洗龙岩肉。将人参切成薄片，与冰糖一同放入碗中，加入适量的水，放入蒸笼中蒸约一小时，拿出溶解后食用。一天吃两次，一天一剂。适用于气虚烦渴者。2,银耳红枣汤取银耳30克,红枣20克,冰糖足量.先将银耳用温水泡发,除去蒂头,洗净后撕成小块.红枣洗净划开.二味药共入锅内加水足量,用小火慢煨至银耳,红枣料熟,放入冰糖融化搅匀,即可出锅食用,每剂分2次食完,适宜于阴虚烦渴者。

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