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便秘吃双歧杆菌有效果吗
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问题详情：
我便秘好久了，前几天买了双歧杆菌吃了两三次，但是总感觉没什么效果，我想问几下便秘需要有吃多长时间双歧杆菌才会有效果？
答：
双歧杆菌只好做为配置救治的药物。生活中一定要禁辛辣食物。惯每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊，即使早晨没大便的意思也应当惯蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。就一定会稳定便秘的，另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。