便秘疾病能吃面包吗

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最近老婆去外地上班不在家,我又绝不会煮饭,所以想吃冰箱里的面包。但是最近还有些便秘,不知晓可不可以吃,您好便秘可以吃面包吗?

答:

根据你的叙述来看,有便秘的情况,最好不要吃面包,而且蛋糕也不可以吃。这些东西有利于胃肠道的扭动,可以多吃许多新鲜的蔬菜水果,多吃许多香蕉或者是地瓜,多喝许多水,有利于缓解便秘的情况。另外,平时要确保充足的深度睡眠,不要加班,可以适当的实施许多锻练。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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