有胃炎的人怎么养胃

答：

胃炎患者在饮食上要留意清淡，平时不要吃辣椒，也不要喝啤酒，油腻的肉食等，也要尽量避免。同时不能吃极冷的瓜果，还要特别注意作好胃部的防寒培训，足量的平添衣物，这些都是非常重要的，吃晚饭时要细嚼慢咽，不能过快。饮食宜清淡，少刺激性，晚餐勿过饱，待食物吸收后再睡午觉。否则，会增强胃部不适感。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。