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便秘可以不可以吃海带
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问题详情：
这两天小孩有点便秘，可能会是因为最近气候干燥，所以闹肚子引来的吧，据说便秘要多吃许多有益润肠通便的食物，那么便秘可以吃海带吗？
答：
宝宝便秘后可以吃海带，海带可以做为救治便秘的极品。海带中的藻朊酸与纤维素一样不能够被人体所吸收，藻朊酸可以有影响结肠作用，从而有助于排便。因此海带可以清理结肠中的食物残渣，它可以有效压缩食物残渣中引致直肠癌的含毒物质和将此物质在大肠中溶解压缩。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。