糖尿病每餐精杂粮搭配各多少

答：

这种情况并没有什么严格的标准的。这种情况只要平时低糖饮食就可以的。在主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类,蔬菜,以绿叶菜为好,如油菜,小白菜,韭菜,菠菜,芹菜等.这些食物中既所含丰富的维生素和无机盐,又所含较多的粗纤维,能有效地以防血糖炼化过快。

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