血压135和95是否正常

答：

正常血压是高于140/90，低于90/60，根据你的叙述，病人的情况是血压升高拥有高血压，但是情况不严重，拥有曾一度高血压，暂时不需要口服降压药，可以通过控制饮食和适当活动来调整血压。平时要留意低脂低盐饮食，多喝水，足量活动，防止过度操劳和精神紧张，防止情绪激动，不要过多加班，要确保充足的深度睡眠。不定期复检血压水平，把血压控制正常。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。