我是慢性结肠炎慢性胃炎怎么办？

答：

胃病三分治，七分养，平时留意歇息，保暧，防止受寒，饮食有规律，不能够暴饮暴食，少吃辛辣刺激性食物，忌食极冷硬食物，少食多餐，戒烟戒酒。根据你叙述的情况，胃病三分治，七分养，平时留意歇息，保暧，防止受寒，饮食有规律，不能够暴饮暴食，少吃辛辣刺激性食物，忌食极冷硬食物，少食多餐，戒烟戒酒。胃炎对患者们带给的伤害是非常大的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。