为什么月经量少脸上长斑？

答：

最近月经量比较少，脸上长斑可能会是有点内分泌失调。首先先注意饮食调养，多吃许多豆类食物，大豆中所含大豆异黄酮，可以降低雌激素水平，有利于调养月经，确保充足的深度睡眠和休息，多吃许多补气血的食物。注意防寒防止受寒，别吃生冷食物。最好去医院查一查激素六项，看一看内分泌情况再做调养。维生素e胶囊口服加外用有祛斑的效果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。