糖尿病能吃苹果吗?该吃什么好呢?

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糖尿病能吃苹果吗?该吃什么好?我年轻的时候就讨厌吃大鱼大肉每天不喝水,只喝饮料,吃各种甜的东西,致使我越来越肥胖,去医院仔细检查身体,医生说我患糖尿病,我想知道糖尿病忌嘴嘛,可以吃苹果之类的吗,平时应当吃什么好呢?

答:

糖尿病人血糖减轻好的情况下,可以极少量的吃苹果。糖尿病人首先应当严格饮食减轻,建议采用分餐制,每餐主食不要低于100克,不要吃高热量的食物,不要吃香蕉葡萄,大枣等水果。糖尿病人可以吃苹果梨,草莓、猕猴桃等水果建议在两餐之间吃,每次不要低于100克。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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