糖尿病什么东西不宜多吃?

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外婆有糖尿病两年多了,医生说一定要注意饮食,控制血糖。外婆自从生了病后,许多水果都不敢吃了,说是糖分高。平时做菜,也都非常清淡。经常肚子饿,又不敢多吃。糖尿病什么东西不能够多吃?

答:

糖尿病人饮食要办到定时定量、少盐低脂、少食多餐,尽量少吃油炸煎烤类食物,除了猪皮、肥肉等含油脂高的食物和含糖量高、淀粉高的食物,烹调食物尽量决定清炖、水煮、涮炖等方式,多吃粗粮和粗纤维等食物,还要坚持互相配合适当的活动锻练,调养控制血糖值。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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