得了乳腺增生怎么办?

答：

乳腺增生是现在育龄妇女的常见疾病，与母乳喂养的时间短有关系，与平时的情绪和操劳也有关系。这种情况你用不着紧张，平时注意多休息，不要着凉操劳和生气，每天尽量始终保持心情舒畅，积极举办体育锻炼，清淡饮食，降低身体的抵抗力，有助于身体健康。调节身心健康，保持自身卫生.避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。