辣木籽高血压人能吃吗？

答：

辣木籽是植物类食物，可以极少量吃，但是坚果类食物还是含脂肪比较高，尽量少吃，不要多吃高血压的主要预防出现和治疗是坚持低盐低脂清淡饮食，注意情绪调理预防急躁焦虑紧张，压力太大，规律的动用降压药物。始终保持心态乐观平衡，注意确保睡眠时间和深度睡眠质量，防止疲劳过度。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。