怎样缓解乳腺增生结节？

答：

有乳腺增生，结节。和平时心情抑郁，压力过大，精神紧张，生气有关系。首先互相配合大夫用软坚散结药物治疗，始终保持愉快的心情，确保充足的深度睡眠和歇息，防止生气和精神紧张，互相配合热水袋，冷敷乳房，平时不要吃辛辣的刺激性东西，多吃点新鲜蔬菜和水果，消化维生素，还要留意乳房清洁卫生。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。