高血压吃什么蔬菜好?

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我是一位高血压的患者,患高血压已经很多年了,每天都在口服降压类的药物进行控制,想要通过饮食方面进行调养一下,把降压药停用,因为长时间口服降压药副作用也是比较大的,高血压吃什么蔬菜好?

答:

一旦确诊为高血压病,应当终身口服抗高血压药物,口服原则为,个体化,长效,小剂量,副作用少,规律。所有的药物是有副作用,但是相对于您的血压来说,副作用已经微乎其微,切不可私自把药物停用,现在还没有证据证明吃蔬菜可以减低血压,但是可以低盐低脂饮食,多吃绿叶菜,多吃蔬菜水果。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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