糖尿病不能吃那些东西?
17 查阅
问题详情:
我平时讨厌爱吃甜食,经常睡眠不好。浑身四肢无力,走路没劲儿。去医院做了个健康检查,报告作出得了糖尿病。想您好医生除了少吃糖,糖尿病不能够吃那些东西?吃什么东西有利于降糖?
答:
首先再次发生糖尿病以后,一定要增加精细食物的摄取,各种白米白面一定要加量,增强粗粮的摄取和蔬菜低糖水果的摄取,另外还要多增强运动量,多活动可以增强肌肉消耗糖分,有利于减低血糖,目前来看所吃的食物中,体外实验具备降糖作用的食物比较少,听说苦瓜体外实验具备一定的降糖作用,但是每天的摄入量可能会要低于三公斤,才会有降糖作用,因此活动膳食控制以及口服降糖药物才是是正确的决定。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。