高血压能吃枸杞?

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我公司的个前辈是个高血压患者,她挺照料我的,我准备过几天就去她家拜会,本来准备给她送点好的枸杞的,但是想起她的病,不敢随便乱送,高血压可不可以吃枸杞?

答:

枸杞是一种药食两用的食物,具备较高的营养价值和多种不同的保健功效。枸杞的性质比较温和,对人的身体健康有非常大的益处,任何人都适宜食用,包括高血压患者在内。在枸杞中,所含胍的衍生物,该种物质能起些减低三酰甘油和血清肝固醇的含量的作用,可以有效地复预防工作和增加动脉硬化的再次出现。因此,高血压患者是可以吃枸杞的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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