脂肪肝病应该如何预防?

答：

肪肝病应当如何预防工作恰当膳食：每日三餐，膳食要配制恰当，做到粗细配搭，营养平衡，足量的蛋白质能彻底清除肝内脂肪。当活动：每天坚持体育锻炼，可视自己体质决定适宜的运动项目，如跑步，打乒乓球，羽毛球等活动;要从小运动量已经开始，循序渐进，逐步超越适当的运动量以增强体内脂肪的消耗。脂肪肝对患者们带给的危害是非常大的，一旦发觉自身的症状，就要及时就诊诊病，同时多看重自身护理工作，多吃蔬菜水果，防止刺激食物，期望脂肪肝患者能获得专业救治。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。