外阴瘙痒尤其在夜晚怎么办?

答：

根据你的叙述推测：考量霉菌性阴道炎症和痛经。到正规医院妇科门诊，做阴道分泌物检查，查明原因后，在实行规范救治。也可以饮食调整，建议临睡前喝一杯加了蜂蜜的热牛奶，可以纾解痛苦，可以多吃蔬菜、水果，少吃过甜和过咸的食物，均衡的饮食有利于纾解痛经。另外，不要喝刺激性的东西，如咖啡或者酒，都会引致痛经。疼痛的时候可以用热水袋局部冷敷或者多喝热开水，或者喝点姜水，也能纾解疼痛。期望对你有协助。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。