低血压吃菜能提高血压吗?

11 查阅
问题详情:

从小都不愿意吃肉,一吃肉就犯恶心。而最近我血压低的不正常,经常头晕。所以我想吃一些东西来降低血压,但是我不想吃肉。所以就来查资料问一下低血压吃啥菜能降低血压?

答:

从小不愿意吃肉,就容易引发营养不良,特别是年轻人,最容易致使低血压的再次发生,就会再次出现头晕等症状。比较好是通过食疗的方法来治疗,没副作用,是最安全有效的。平时应当确保营养均衡,多吃含脂肪高的食物,不能够偏食,如果不能够吃肥肉,也要足量的吃一些瘦肉,多喝一些茶叶,惯良好生活和饮食习惯,就能降低血压。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

高血压