月经不调有两个月没来怎么办?

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因为最近生活习惯比较不规律,加班比较频繁,所以我得月经也不太正常,我的月经已经有两个月都没来了。您好一下吃什么食物或者药物可以调整一下呢?

答:

你最近生活很不规律,而且经常加班,这样就很容易影响到月经,使月经不规律、内分泌失调等。你可以吃些调整月经类的药物,比如说调经片、乌鸡白凤丸等,同时要调整好自己的饮食、深度睡眠,要始终保持饮食、深度睡眠规律,同时以清淡饮食为基础,不要吃太刺激的食物。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

月经不调