Ta老师题库
月经不调请问怎么调理？
15 查阅
问题详情：
我是一位大四的学生，准备备考，所以练习压力比较大，平时作息也不太好，致使每个月的经期总是很痛苦，时间也不太准确，现在想调养好，所以想问问月经不调有什么办法可以调养？
答：
最近练习压力比较大，作息也不太好，现在内分泌失调，这种情况跟工作压力大，睡眠不足，加班，精神紧张是有关系的，可以口服乌鸡白凤丸来调养调养月经周期，平时尽量松懈心情，缓解压力，确保深度睡眠，不要加班。不要吃凉的，辣的，刺激的食物。祝患者身体早日恢复健康！
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。