热了就遗精怎么办？

答：

热了就遗精可能是肾虚引来的，晚饭吃的过饱，睡午觉了胃还在吸收，没深度深度睡眠，也会遗精，睡前剧烈运动也是会遗精的，留意恰当休息，恰当饮食，发生改变不良习惯，多锻练一下身体，始终保持心情愉快，不要碰触关于性方面的书籍和症状的，多举办户外活动，集中自己的注意力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。