轻度胃炎怎么办才能治好啊

答：

胃炎的发作大多数是没有规律的，经常不定时的发作，可能与精神紧张有关系，也可能与消化不良有关系。平时应该避免进食对胃黏膜有强烈刺激性的食物，减少胃酸分泌，还要平衡膳食。饮食要温软易消化，避免吃油腻食物，如肥肉、奶油、油煎、油炸等食物，避免吃刺激性的食物，如辣椒、洋葱、胡椒等，也避免吃生、冷、硬的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。