胃痛平时该注意什么?
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问题详情:
总是感觉累,不太舒服,想知道胃痛平时该注意什么?
答:
应当戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是个磨练,特别是严寒时节。多喝水,特别是热水,因为人在绝大部分情况下会把缺水误以为是饥饿。其他蔬菜水果类的食物是人体不能够缺少的,所以应当足量。
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