糖尿病患者的饮食要注意什么

答：

建议吃升糖指数低的蔬菜如黄西红青芹菜等.水果可以吃含糖量低的水如青苹果、柚子、草莓、樱猕猴桃但要留意建议在餐前半小时到1小时食用。每餐主食定量（以防血糖震荡过大主食以荞麦、燕麦、玉米面等粗粮为基础（含有膳食纤减缓血糖吸收足够多优质蛋白（人体每日所需）：早晨一袋牛奶（无糖）即可;每日个鸡蛋（丰富人体每日所需营养）;最好以橄榄油替代食用油;蔬菜最好以带叶青菜为基础（白菜、芹菜等）。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。