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月经不调吃什么食物改善？
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问题详情：
往常的月事都比较准点来，我这个月的月事已经延后了3个星期了，没其它什么异常感觉，就是月经不调，据说月经不调可以吃食物调养稳定，月经不调吃什么食物稳定？
答：
你现在这个年龄是育龄期，月经推迟不来，首先要仔细检查看如何怀孕了，通过尿早孕试纸检测以及B超的仔细检查都可以推测的，如果没怀孕，这种情况需要有考虑口服孕酮催经，并没有什么食物可以重新调整月经的。要注意尽量的保持良好的情绪，生活规律，防止熬夜。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。