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戒掉手淫后阳痿恢复但是精神差怎么办
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问题详情：
之前有三个月的频繁性交，大概一天一次，后性生活中勃起困难，硬度低，很难插进阴道，勃起时间短。白天精神不振，头经常昏昏沉沉，厌食，消化不好，大便溏稀不成型。近一个月戒掉性交，增强体育锻炼，留意歇息后，勃起的速度和硬度都有了很大稳定，勃起后龟头尺寸也比之前大了几圈，精神状态也好了许多，腰部酸痛的症状基本消失，活动中乏力的感觉基本消失。但是大便不成型，比较稀的症状依然拥有，舌头两边也拥有齿痕，您好我这种情况的问题再次出现在哪，如何调理
答：
大便不成形应该是脾胃虚弱引来的，可以吃点健脾的药物。戒掉性交，加强锻炼，生活有规律，饮食多样营养均衡，不偏食，深度睡眠充足。忌食极冷。早泄病情易反反复复，需要有长期的药物保持。而且对于男性患者来说，要积极去专业正规的医院诊病，根据仔细检查结果再考虑救治。并且留意约束性生活，保持良好的心情。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。