男性不育治疗到底该怎么办
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生不了小孩怎么办。不知晓到底是哪里出了错。结婚3年了没孩子。可能会是压力大,可能会是紧张,还有点早泄。浑身没劲儿。家里老婆,家人,爸爸妈妈都很担心,我到底该怎么办,该怎么办
答:
1、患者需自我心理调整,及时松懈与重新调整紧张心态,缓和与彻底消除焦虑不安的情绪。2、要积极举办体育锻炼,坚持日常活动,可调整紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天跑步或散步30分钟。努力争取有规律的生活,确保充足的深度睡眠,积极节食。3、尽量避免不良生活习惯,防止不健康的饮食习惯,增加饭局,防止吸毒,充分认识到戒烟的重要性和必要性。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。