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预防糖尿病的12种方法是什么？
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问题详情：
预防工作糖尿病的最佳方法？我叔叔有糖尿当我妈妈去健康检查医生说有糖尿病的逆反心只要留意预防工糖尿病就绝不会再次发生。我想问几在正常生活哪些蔬菜和水果更擅长吃？
答：
糖尿病是两类以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖症由胰岛素排泄缺点或生物功能受损或两者兼而有之引来。糖尿病的病因包括隔代遗传因素、糖尿病的家族逆反心1/4-1/2的患者有糖尿病家族史。过量饮食和体力运动增加引来的肥胖是2型糖尿病最重要的环境因素。平时要恰当控制饮适当增强运动节食。定期检查血糖。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。