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怎么预防高血压等老年问题?
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问题详情：
我的父亲已经50岁了。脾气不好很暴躁。动不动就叫来叫去真的脾气火爆到绝了。血压一直偏高。可能会就是脾气差的原因。老是因为许多小事发火。我们也拿他没办法。您好怎么方才能预防工作高血压呢?
答：
预防工作高血压的方法最主要是还是发生改变生活习惯。平时要早睡早起休息好，适当的活动有助于雪茄的上升，同时饮食方面的话要吃得清淡一点儿，忌辛辣油腻，同时动物内脏和肥肉这些要尽量避免多吃青菜水果，消化维生素。同时也要保持良好的心态，始终保持愉悦的心情，都是有助于血压的上升。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。