高血压吃饭要注意哪些?
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问题详情:
好朋友得了高血压,他说下午要来我家吃晚饭,高血压吃晚饭要注意哪些?
答:
高血压患者在吃晚饭的时候要注意什么首先高血压患者要养成良好的生活饮食习惯,要办到不要暴饮暴食,少吃多餐,特别是在晚餐的时候一定要少吃以清淡容易吸收的食物为基础,同时一定要办到低脂低盐低胆固醇的饮食方式,要控制食盐的摄入量,少吃动物的肥肉,鱼籽,蛋黄等食盐每日控制在5到6克左右。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。