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癫痫病人的抑郁症自卑怎么治？
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问题详情：
癫痫病人的抑郁症，自卑怎么治，我在小学得过癫痫病，现在喝药已经不发做了，可是活得很不高兴，因为觉着自己绝望，自己没主见，人际关系也不好，每天都想个不停，想起头疼，可是还是没能把自己想解决的事解决好，总觉着自己有许多事想解决可是不知晓怎么去解决
答：
癫痫病患者如果一直这样生活比较消极，就会渐渐的产生了心理阴影，产生一种自卑的心理。树起正确的癫痫观念，始终保持积极的心理。不要太过在乎他人的念头，主动互相配合医生治疗。刺激性食物不要食用，剧烈运动不要举办，强光强声的地方要防止。养花草、文体性的运动可有效纾解患者心理压力的。旅行可以增强患者的学识，发生改变患者的思想，有助于患者走出心里压力过大的状态。没顾忌，能解掉心结，是施放压力的好办法。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。