梦遗已经很克制但一个月还是有怎么办？

答：

你的情况是身体虚弱，需要有留意歇息，增强营养的。留意不能够喝啤酒吃打击辛辣食物的，可以适当活动锻练，戒掉性交的，调养神经会逐渐转好。梦遗是可以纾解的，但是一般救治时间较长，且救治后容易病发，因此救治中一定对症动用药物，另外，患者需要有清淡饮食，不吃刺激性的食物，不抽烟喝啤酒。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。