男人适度手淫是可以锻炼性功能的吗?

答：

适度的性交，对我们的身体是纯良的，但是频繁性交容易致使前列腺炎和尿路感染和致使精神状态不好,乏力,性欲低下,干扰培训和练习,甚至干扰受孕.建议留意劳逸结合，性交的次数以不干扰第三天的生存状态为原则，积极锻炼身体，均衡饮食，培育自己的兴趣爱好，让自己的生存充实下来男性疾病病情易反反复复，需要有长期的药物保持。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。