乳腺增生应该吃什么好？

答：

对于患乳腺增生的患者而言。一定要留意饮食上的规食用菌类食物是可以帮助我有效的彻底恢复的银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食天然的生物反映调节能增加人体免疫能有较强的抗衰老作用。试验标多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。坚果、种子类食物种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻其中所含大量的抗氧化可起些抗衰老的效果。

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