怎样保养和注意才能推迟更年期？

答：

根据你叙述的情更年期的问题主要是由于女性抵达一定的年龄以已经开始“开支“大于“收益”由于卵巢功能衰雌激素水平上升引来的一连串的身体反映的不适症状。更年期是女人走入衰老的个特征表现出。因一般从此时已经开始就应当补钙。而对骨质疏松症的预防工作也额外地从更年期前就应予以看重了。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。