乳腺增生有办法缓解吗？

答：

乳腺增生患者应留意恰当饮不要加吃低脂、低胆固醇、低盐的饮以免影响女性体内雌激素从而缓解病不要吃辛辣刺激性食物。口服活坚散结的药物有利于稳定疼多吃蔬菜和水留意始终保持情志舒规律作息。不定期复平时可以按照一定的顺序横向胸壁轻按乳如果发觉占及时去医院。留意适当歇适当增强体育锻防止过度疲始终保持乳房清经常用温水擦留意乳房肿块的变严令禁止侵害避孕药和所含雌激素的化妆品。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。