乳腺增生的较佳疗法是什么

答：

如果只是轻微的乳腺增生纤维并且没不舒服症状这样是不需要治疗的。这样是可以通过饮食、活动、心情等方面调理。而且要减慢生活中的压一定要始终保持心情舒可以多举办许多有氧的户外运一定不要加而且确保深度睡多吃许多蔬菜、水服乳癖消救平时可以用蒲公英泡水对预防工作乳腺疾病是有好处不要吃含雌激素高的食如豆浆蜂蜜等。如果有胀可以服食活血化瘀药物。在治疗期间要留意始终保持生活饮食起居有规适当活动。平时可以使用毛巾冷推拿乳房。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。