糖尿病饮食要注意什么?
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最近这几个月感觉很容易头精神不口干舌燥不停的要喝小便许胃口很吃的许但是瘦了。去医院做了仔细检诊断我这是得了糖尿病了。我饮食方面要留意什么。
答:
你糖尿病主要是因为体内胰岛素拮抗效致使血糖升高比正常人快。患者应治疗日常糖分摄不能够吃含糖量高的食物。同时对于升血糖快如糖粥也应当防止。平时应当留意平衡膳在总热量治疗的前提尽可能办到治疗主食摄多吃青菜、水果等容易有饱腹感的食物。谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐以便取得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。